yogurt etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
yogurt etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

8 Mayıs 2012 Salı

Mantı Yemeğimiz

Karbonhidrat takviyesi olarak arada bir Jessie'ye mantı yediriyorum. Özellikle mevsimsel tüy dökülmesi yaşadığımız şu günlerde içerisinde sarımsak da oluyor tabii ki. İçindekiler mantı, sarımsak ve yoğurt. Çok pratik bir şekilde yapıldığı için kolayca servise hazırlandı..:)

12 Eylül 2010 Pazar

Kolay Barf Tarifi: Süper-Mix Atom Karışım 3

Kolay barf tariflerinden devam. Süper Mix Aton Karışım 1 ve  Süper Mix Aton Karışım 2 adını verdiğim tariflerden sonra bu üçüncü mix karışımımız olacak..:)
 
  






  • Sebze olarak içinde brokoli, karnıbahar ve havuç olan Superfresh kış türlüsü kullandım. Bunu bir süre haşladım ve havuç çok fazla vermemek gerektiği için içerisindeki havuçların bir kısmını karışımdan çıkardım ve ara ara ödül niyetine vermek için dolaba kaldırdım.
    • Haşlanmış bir yumurtanın kabuklarını parçalayarak içerisine ekledim. 
    • Bir tane sarımsağı da ezerek ekledim.

    • Light yoğurt ile karıştırıp içine biraz da keten tohumu ilave ettim.

    2 Haziran 2010 Çarşamba

    Süper-Mix Atom Karışım


    Bu aralar beslenme konusuna taktım sanırım. Hastayım ve evdeyim, Jessie'ye bol bol güzel öğünler hazırlayabiliyorum, zaten öğün olmasaydı da evde olmamdan dolayı halinden pek mutlu mesut. Sabah kalkıp bana bakıyor ve yerimden kalkıp hazırlanmaya başlamıyorsam gönül rahatlığıyla uyumaya devam ediyor

    Bu öğlen ona ara menü olarak süper mix karışım hazırladım.   

    Süper-Mix Karışım:

    3 kaşık light yoğurdun suyu ile 1 kaşık yoğurt
    1 haşlanmış yumurtanın kabukları (iyice ezilip parçalanacak)
    1 parça haşlanmış dana kemiği ile kenarlarındaki ilik ve et parçakları (küçük küçük parçalara ayırarak birer lokma haline getirdim
    4-5 kaşık et suyu
    50 ml Hills puppy kuzu etli pirinçli kuru mama