Kolay Barf Tarifi: Süper-Mix Atom Karışım 3

Kolay barf tariflerinden devam. Süper Mix Aton Karışım 1 ve  Süper Mix Aton Karışım 2 adını verdiğim tariflerden sonra bu üçüncü mix karışımımız olacak..:)
 
  

• Sebze olarak içinde brokoli, karnıbahar ve havuç olan Superfresh kış türlüsü kullandım. Bunu bir süre haşladım ve havuç çok fazla vermemek gerektiği için içerisindeki havuçların bir kısmını karışımdan çıkardım ve ara ara ödül niyetine vermek için dolaba kaldırdım.

• Superfresh kış türlüsünü Migros'tan alabilirsiniz; Migros kış türlüsü linki

• Haşlanmış bir yumurtanın kabuklarını parçalayarak içerisine ekledim. 

• Bir tane sarımsağı da ezerek ekledim.

• Light yoğurt ile karıştırıp içine biraz da keten tohumu ilave ettim.

• Omega yağları içeren Caniglo adlı üründen (Caniglo detaylı bilgi) bir kaşık ekledim.